Il 2013 sta per concludersi. Un anno che, nonostante alcune soddisfazioni, definirei Pesante. Non so voi, ma io sono stanca di dover essere perennemente multitasking e non accetto l’ansia e l’impotenza che mi assalgono ogni giorno verificando che la lista “cose urgenti” è sempre più lunga. Scusate l’autoreferenzialismo.
Fine anno è tempo di inventario, di regali e di buoni propositi. Allora provo a regalare qualche suggerimento per un 2014 più felice, o almeno più “Leggero”.
Si può tentare la strada del Mindfulness cui è dedicato un articolo (mi sto convincendo della sua validità leggendo “E’ facile lavorare felici se sai come farlo”, traduzione di “Search inside Yourself” di Chade-Meng Tan) è chiaro però che questa tecnica richiede impegno e il risultato non è immediato.
In attesa di raggiungere la Felicità Vera, cominciamo a non focalizzarci su ciò che è negativo e proviamo ad accontentarci di togliere un po’ della gravità che ci opprime.
A questo proposito si possono essere utili i 10 suggerimenti per rendere più divertente la vita in ufficio che Miles Kohrman propone in FastCompany, corredati da dati sull’incremento della produttività in ambienti di lavoro Felici. Al tema Felicità in ufficio abbiamo dedicato alcuni articoli e un paio di seminari, ma Repetita Juvant.
I tips di Kohrman riescono a strappare un sorriso anche ai più depressi.
Tra questi, Cani in ufficio al primo posto (si sfonda una porta aperta: WOW! ha celebrato anche il Take Your Dog at Work), ma anche party e pranzi con i colleghi; “staccare la spina” con due minuti ogni ora di esercizi di gruppo o yoga o meditazione; decorare e caratterizzare l’ufficio con qualcosa di strano e divertente ( come i palloncini fotografati da Florian Boyd). Suggerimenti un po’ goliardici forse, ma l’effetto è garantito (vedere il video per credere)
Ci sono aziende che includono con successo il Divertimento tra i valori condivisi (ConTe ha istituito i Ministri del Divertimento che organizzano eventi e party).
Lo so che il divertimento non è sinonimo di felicità, ma una risata fa comunque sempre bene e … per dirla con Bakunin “seppellirà” chi non è d’accordo.
Editoriale interattivo di Renata Sias, direttore di WOW! Webmagazine.