Il lavoro da remoto forzato dovuto al contenimento del corona virus rappresenta un grande test generale del quale dovremo tenere conto per il progetto del workplace post pandemico.
Le aziende hanno scoperto di poter operare in smart working e questo porterà a un’accelerazione; gli home worker hanno apprezzato la libertà di poter gestire liberamente i tempi lavorativi, ma hanno sofferto la condizione di lavorare su workstation improvvisate e non ergonomiche.
Il nuovo valore che il workplace assumerà dopo questa esperienza sarà quello di un luogo sicuro, salutare e piacevole che sa prendersi cura delle persone e offre serenità ed è attento al benessere dei dipendenti.
In quest’ottica, la scrivania sit-stand sarà un nuovo must per i molti vantaggi che offre sia ai dipendenti che ai datori di lavoro, come dimostrato dagli studi condotti da Linak.
Il ritorno alle attività lavorative dovrà tenere conto delle disposizioni sanitarie e del distanziamento sociale, ma anche di nuovi comportamenti e forme di ansia che inevitabilmente porteremo con noi per molto tempo, anche dopo la fase acuta della pandemia.
Il senso del workplace – e il suo valore- sarà misurabile nella percezione di gradimento, serenità, benessere nell’accezione più ampia che saprà offrire alle persone.
Dopo avere testato il discomfort del lavorare sul tavolo da pranzo, i dipendenti apprezzeranno ancora di più il comfort di una una workstation sit-stand che alle prestazioni ergonomiche aggiunge anche la possibilità di un salutare movimento.
Le evidenze di questi vantaggi sono riportate in alcuni studi condotti da Linak, azienda multinazionale leader nella produzione di attuatori lineari elettrici per scrivanie sit-stand.
Il movimento riduce lo stress fisico e mentale.
Una ricerca condotta dalla University of Tasmania su oltre 3.000 partecipanti nell’ambito di un’analisi sulla salute, ha rivelato che rimanere seduti per più di 6 ore al giorno non solo ha conseguenze negative sulla salute fisica, ma aumenta anche il rischio di sviluppare problemi celebrali.
Come stimolare le persone al movimento in ufficio.
Essere motivati a variare la propria postura durante la giornata lavorativa è fondamentale quando si trascorrono molte ore seduti alla scrivania.
Una ricerca danese si è focalizzata su come incentivare il personale ad essere più attivo anche in ufficio.
Ne è risultato che i promemoria sono la miglior soluzione per stimolare il movimento e aumentare l’utilizzo della scrivania sit-stand.
I promemoria, infatti, hanno raddoppiato il tempo di utilizzo tra i collaboratori più avversi, ovvero coloro che lavorano in piedi solo il 20% o meno del tempo.
Questa conclusione è ulteriormente confermata da una case history condotta per Linak dall’ Institut für Gesundheit und Ergonomie, la quale ha dimostrato che le persone che utilizzano una scrivania regolabile con promemoria sono diventate più attive aumentando sensibilmente l’utilizzo del proprio desk.
Il movimento promuove l’efficienza.
Uno studio di Rosenbaum, D., Mama, Y., & Algom, D., volto a esaminare gli effetti dello stare in piedi, che ha coinvolto 50 studenti universitari, ha evidenziato che gli studenti rispondevano più velocemente quando erano in piedi rispetto a quando erano seduti.
Inoltre, l’attività fisica sembra migliorare le capacità cognitive indipendentemente dalle effettive condizioni di salute delle persone.
Infatti, uno studio statunitense (di Hazamy, A., Altmann, L., Stegemöller, E., Bowers, D., Lee, H. K., Wilson, J.,Hass) confrontando gli effetti dell’attività fisica su soggetti affetti e non dal morbo di Parkinson, ha rivelato che l’attività fisica ha un’influenza positiva sui processi mentali e sulle prestazioni sia di persone sane che malate.
Ecco perchè aumenterà il trend di crescita delle scrivanie sit stand.
In un articolo pubblicato per la Society for Human Resource Management, James Levine, direttore di Obesity Solutions della Mayo Clinic e Arizona State University, sottolinea che il ritorno sull’investimento è compreso generalmente tra i 3 e i 7 dollari per ogni dollaro investito in interventi finalizzati ad apportare uno stile di vita più attivo sul posto di lavoro.
Le scrivanie sit/stand sono quindi un punto di forza per le aziende. Se anche voi o la vostra impresa non le avete ancora prese in considerazione o se state pensando d’includerle nei vostri futuri progetti, condividete questi nostri video che ne evidenziano i benefici.
Ritorno sull’investimento
Ulteriori conferme vengono da studio durato oltre 6 anni (Healy, G., Lawler, S., Thorp, A., Neuhaus, M., Robson, E., Owen, N., & Dunstan, D. (2012). Ridurre la sedentarietà prolungata sul posto di lavoro. Una revisione delle prove: report completo. Melbourne, Australia: Victorian Health Promotion Foundation).
Un’azienda internazionale con sede in Germania ha fornito ad alcuni collaboratori delle scrivanie regolabili in altezza insieme a una breve introduzione sull’ergonomia.
I dipendenti hanno dichiarato, rispettivamente con il 65% (sondaggio di 3 mesi) e il 70% (sondaggio di 6 anni), di percepire un miglioramento personale complessivo nonostante un maggiore utilizzo del computer.
L’azienda ha rilevato inoltre, che è diminuito del 60% il numero di giorni di malattia a causa di problemi posturali.
Il ritorno sull’investimento, ROI, è stato pari a 10 euro per ogni euro investito per le scrivanie sit/stand e per la formazione sull’ergonomia.
Movimento in azienda: vantaggi per dipendenti e datori di lavoro.
Dunque, uno dei modi migliori per far muovere la vostra azienda è introdurre le scrivanie sit stand.
Scegliere scrivanie regolabili in altezza che includono la funzione promemoria, rappresenta un ottimo modo per avviare un vero e proprio programma di benessere per i dipendenti.
Desk Panel Genius – designed to shape behaviour from LINAK on Vimeo.
Esistono in produzione molti tipi e modelli di scrivania sit stand regolabile in altezza, anche di ottimo design e non esistono limiti alla possibilità di personalizzazione di queste workstation.
Linak potrà fornire tutte le informazioni sui produttori di arredi che utilizzano attuatori lineari certificati che garantiscono la sicurezza sotto ogni punto di vista.
